Dzieci 6–13 lat Pierwszy trening 0 zł
Karate Postawy, uderzenia i kopnięcia. Nauka techniki, koordynacji i zasad.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Piątek 18:15–19:00 Sobota 09:00–10:00
Prowadzi: Damian Falkowski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci 6–13 lat Pierwszy trening 0 zł
Boks dla dzieci Techniki pięściarskie, poruszanie się i ćwiczenia z partnerem.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Poniedziałek 19:15–20:15 Wtorek 17:00–18:00 Środa 19:15–20:15 Czwartek 17:00–18:00
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Młodzież i dorośli Pierwszy trening 0 zł
Boks Techniki pięściarskie, poruszanie się i ćwiczenia z partnerem.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Poniedziałek 19:15–20:15 Wtorek 18:00–19:00 Środa 19:15–20:15 Czwartek 18:00–19:00
Zaawansowani Wtorek 19:00–20:00 Czwartek 19:00–20:00
Boks Open Piątek 18:00–19:00
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci 6–13 lat Pierwszy trening 0 zł
BJJ dla dzieci Brazylijskie jiu-jitsu: chwyty i walka w parterze, bez uderzeń.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Wtorek 17:00–18:00 Czwartek 17:00–18:00
Prowadzi: Jakub Cegiełko
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Młodzież od 14 lat i dorośli Pierwszy trening 0 zł
BJJ Brazylijskie jiu-jitsu: chwyty i walka w parterze, bez uderzeń.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Poziom dobieramy przy zapisie Poniedziałek 20:00–21:30 Wtorek 20:00–21:30 Środa 20:00–21:30 Czwartek 20:00–21:30
Prowadzi: Jakub Cegiełko
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci 4–5 lat Pierwszy trening 0 zł
BJJ dla maluchów Zabawy ruchowe i pierwsze zadania na macie dla najmłodszych.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Prowadzi: Jakub Cegiełko
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
50 zł / miesiącWarunki ewentualnego wpisowego potwierdź z klubem.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci Pierwszy trening 0 zł
Kickboxing dla dzieci Techniki bokserskie i kopnięcia. Praca nad ruchem i kondycją.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Poniedziałek 17:15–18:15 Środa 17:15–18:15
Prowadzi: Łukasz Brzeski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Młodzież i dorośli Pierwszy trening 0 zł
Kickboxing Techniki bokserskie i kopnięcia. Praca nad ruchem i kondycją.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Zaawansowani Poniedziałek 20:15–21:15 Środa 20:15–21:15
Początkujący Wtorek 20:15–21:15 Czwartek 20:15–21:15
Sparingi MMA i kickboxing Piątek 19:15–20:15
Prowadzi: Łukasz Brzeski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dorosłe kobiety Pierwszy trening 0 zł
Kickboxing dla kobiet Techniki bokserskie i kopnięcia. Praca nad ruchem i kondycją.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Poniedziałek 18:00–19:00 Wtorek 20:00–21:00 Środa 18:00–19:00 Czwartek 20:00–21:00
Prowadzi: Natalia Michałowska
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci Pierwszy trening 0 zł
MMA dla dzieci Połączenie technik w stójce, obaleń i walki w parterze.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Poniedziałek 18:15–19:15 Środa 18:15–19:15
Prowadzi: Łukasz Brzeski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci 6–13 lat Pierwszy trening 0 zł
Judo Nauka padania, równowagi, rzutów i chwytów.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Wtorek 18:00–19:00 Czwartek 18:00–19:00
Prowadzi: Jakub Cegiełko
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci Pierwszy trening 0 zł
Zapasy dla dzieci Chwyty, obalenia i kontrola ciała. Trening bez uderzeń.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Poniedziałek 17:00–18:00 Środa 17:00–18:00
Prowadzi: Sylwester Skrzyński
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Młodzież i dorośli Pierwszy trening 0 zł
Zapasy Chwyty, obalenia i kontrola ciała. Trening bez uderzeń.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Poniedziałek 18:00–19:00 Środa 18:00–19:00
Prowadzi: Sylwester Skrzyński
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci 6–13 lat Pierwszy trening 0 zł
Karate Postawy, uderzenia i kopnięcia. Nauka techniki, koordynacji i zasad.
RAION Jaktorów ul. Żyrardowska 1 · Jaktorów
Początkujący Piątek 17:00–18:00 Sobota 10:00–11:00
Kontynuujący Piątek 18:00–19:00 Sobota 11:00–12:00
Prowadzi: Bartek Wykrytowicz
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
180 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Wspólny trening Pierwszy trening 0 zł
Boks rodzic z dzieckiem Techniki pięściarskie, poruszanie się i ćwiczenia z partnerem.
RAION Jaktorów ul. Żyrardowska 1 · Jaktorów
Rodzic z dzieckiem Poniedziałek 19:10–20:10 Środa 19:10–20:10
Prowadzi: Jacek Biniszewski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
180 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Młodzież i dorośli Pierwszy trening 0 zł
Boks Techniki pięściarskie, poruszanie się i ćwiczenia z partnerem.
RAION Jaktorów ul. Żyrardowska 1 · Jaktorów
Początkujący Poniedziałek 19:10–20:10 Środa 19:10–20:10
Zaawansowani Poniedziałek 20:10–21:10 Środa 20:10–21:10
Prowadzi: Jacek Biniszewski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
180 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci 6–13 lat Pierwszy trening 0 zł
Karate Postawy, uderzenia i kopnięcia. Nauka techniki, koordynacji i zasad.
RAION Brwinów ul. Pruszkowska 17 · Brwinów
Początkujący Poniedziałek 17:00–18:00 Środa 17:30–18:30
Prowadzi: Damian Falkowski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Młodzież i dorośli · 14+ Pierwszy trening 0 zł
Kickboxing Techniki bokserskie i kopnięcia. Praca nad ruchem i kondycją.
RAION Brwinów ul. Pruszkowska 17 · Brwinów
Początkujący · grupa A Poniedziałek 18:30–19:30 Piątek 20:10–21:10
Początkujący · grupa B Wtorek 19:00–20:00 Czwartek 19:00–20:00
Prowadzi: Jacek Biniszewski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Młodzież i dorośli Pierwszy trening 0 zł
MMA Połączenie technik w stójce, obaleń i walki w parterze.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Początkujący Wtorek 19:15–20:15 Czwartek 19:15–20:15
Kontynuujący Poniedziałek 19:15–20:15 Środa 19:15–20:15
Prowadzi: Łukasz Brzeski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci Pierwszy trening 0 zł
Boks dla dzieci Techniki pięściarskie, poruszanie się i ćwiczenia z partnerem.
RAION Brwinów ul. Pruszkowska 17 · Brwinów
Początkujący · 17:00-18:00 Wtorek 17:00–18:00 Czwartek 17:00–18:00
Początkujący · 18:00-19:00 Wtorek 18:00–19:00 Czwartek 18:00–19:00
Prowadzi: Małgorzata Szepocka
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
240 zł / miesiącWpisowe: 150 zł jednorazowo. Pierwsza próba: 0 zł.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci w wieku szkolnym Pierwszy trening 0 zł
Karate Postawy, uderzenia i kopnięcia. Nauka techniki, koordynacji i zasad.
Szkoła Podstawowa nr 1 ul. Królewska 69 · Milanówek
Karate w szkole Wtorek od 17:30 · czwartek od 17:15 Czas zakończenia potwierdzimy przed wizytą.
Prowadzi: Damian Falkowski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
Zapytaj o składkęCenę oraz ewentualne wpisowe potwierdzimy przed zapisem.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci w wieku szkolnym Pierwszy trening 0 zł
Karate Postawy, uderzenia i kopnięcia. Nauka techniki, koordynacji i zasad.
Szkoła Podstawowa nr 8 ul. Obrońców Pokoju 44 · Pruszków
Początkujący Wtorek 16:15–17:00 · Czwartek 16:00–16:45
Prowadzi: Damian Falkowski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
Zapytaj o składkęCenę oraz ewentualne wpisowe potwierdzimy przed zapisem.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci w wieku szkolnym Pierwszy trening 0 zł
Karate Postawy, uderzenia i kopnięcia. Nauka techniki, koordynacji i zasad.
Szkoła Podstawowa ul. Szkolna 39 · Żółwin
Karate w szkole Poniedziałek i czwartek od 19:00 Czas zakończenia potwierdzimy przed wizytą.
Prowadzi: Damian Falkowski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
Zapytaj o składkęCenę oraz ewentualne wpisowe potwierdzimy przed zapisem.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci w wieku szkolnym Pierwszy trening 0 zł
Karate Postawy, uderzenia i kopnięcia. Nauka techniki, koordynacji i zasad.
Szkoła Podstawowa nr 1 ul. Józefa Brandta 22 · Piastów
Karate w szkole Piątek · godzinę potwierdzimy przed wizytą.
Prowadzi: Damian Falkowski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
Zapytaj o składkęCenę oraz ewentualne wpisowe potwierdzimy przed zapisem.
Umów bezpłatną próbę
Dzieci w wieku szkolnym Pierwszy trening 0 zł
Karate Postawy, uderzenia i kopnięcia. Nauka techniki, koordynacji i zasad.
Szkoła Podstawowa ul. Przyszłości 15 · Parzniew
Grupę dobierzemy przy zapisie Środa 15:00–16:00 · Piątek 15:00–15:45
Prowadzi: Damian Falkowski
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
Zapytaj o składkęCenę oraz ewentualne wpisowe potwierdzimy przed zapisem.
Umów bezpłatną próbę
Młodzież i dorośli Pierwszy trening 0 zł
Kettlebell Hardstyle Trening siły, wytrzymałości i techniki z odważnikiem kulowym.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Zajęcia grupowe Wtorek 19:00–20:00 Czwartek 19:00–20:00
Prowadzi: Dawid Pruszyński
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
Zapytaj o karnetHonorujemy MultiSport, Medicover Sport i FitProfit. Cenę karnetu potwierdzisz z klubem.
Umów bezpłatną próbę
Dorośli Pierwszy trening 0 zł
PowerAnki Poranki z energią — trening grupowy na dobry początek dnia.
RAION Grodzisk ul. Traugutta 40 · Grodzisk Mazowiecki
Zajęcia grupowe Wtorek 07:00–08:00 Czwartek 07:00–08:00
Prowadzi: Ania Kalecińska
Przed wizytą potwierdzimy, czy ta grupa przyjmuje uczestników w podanym wieku.
Zapytaj o karnetHonorujemy MultiSport, Medicover Sport i FitProfit. Cenę karnetu potwierdzisz z klubem.
Umów bezpłatną próbę